Man skal stå tidligt op for at blive blandt de bedste. Helt bogstaveligt. Fra mørk morgenstund over intense træningstimer til afgørelsen i Abu Dhabi følger vi 20-årige Frederik Riber og hans træner Peter Hansen.
Det er fortællingen om viljen til at blive lidt bedre hver eneste dag. Om viljen til at vise dem, der sagde, at det ikke kunne lade sig gøre, at de tog fejl. Samtidig er det fortællingen om erhvervsuddannelserne, der i disse år kæmper for omdømmet og for at tiltrække flere af Frederiks slags.
Klik på billedet ovenfor for at se historien om Frederik Riber.